Witaj!
Jestem psycholożką, posiadam polskie certyfikaty specjalistki psychoterapii uzależnień nr SP/1370/2017 i psychoterapii poznawczo-behawioralnej nr 1874 (zgodny z europejskimi standardami EABCT). Od prawie 15 lat działam w obszarze zdrowia psychicznego. Mam gruntowne wykształcenie psychologiczne i wieloletnie doświadczenie kliniczne zdobyte w Polsce. Obecnie przygotowuję się do procesu uznania kwalifikacji CBT w Niemczech.
Terapia jest dla mnie łączeniem nauki ze sztuką i moją największą pasją. Nieustannie (i z przyjemnością) uczę się poprzez uczestnictwo w szkoleniach, superwizując się i czytając. W ramach pomocy psychologicznej pomagam odkrywaniu osobistych utknięć i zmienianiu życia tak, by było pełniejsze i bliższe osobistym wartościom.
W swojej praktyce do każdej historii podchodzę indywidualnie. Wierzę, że każdy człowiek ma prawo do autonomii i samostanowienia, a moją rolą jest empatyczne towarzyszenie mu w zmianie. Zależy mi, by to co robię, skutecznie wspierało ludzi w rozwoju i odpowiadało najwyższym standardom i etyce.
Blisko.
gabinet wsparcia psychologicznego
Usługi
Oferuję wsparcie psychologiczne w języku polskim w gabinecie w Stuttgarcie i w formie online. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Konsultacje z młodymi muszą się rozpocząć kontaktem na żywo. Prowadzę również grupy wsparcia i rozwojowe. Nabór będzie ogłaszany na stronie.
Na terenie Niemiec oferuję wyłącznie poradnictwo psychologiczne (psychologische Beratung). Nie świadczę usług psychoterapii, ani leczenia zaburzeń psychicznych w rozumieniu niemieckiego prawa (Heilpraktikergesetz), a więc nie współpracuję z Krankenkasse. Nie wypisuję leków, ani nie wystawiam zwolnień lekarskich.
Obszary wsparcia
(psychologische Beratung & Suchtberatung)
W relacji ze SOBĄ
-
długotrwale obniżone samopoczucie i brak satysfakcji z życia
-
stres, napięcie i przeciążenie w codziennym funkcjonowaniu
-
poczucie utknięcia, zagubienia lub braku kierunku
-
trudności w podejmowaniu decyzji i wyznaczaniu celów
-
niskie poczucie własnej wartości, nadmierna samokrytyka, „syndrom oszusta”, perfekcjonizm i nadmierne wymagania od siebie
-
związane ze stresem i napięciem emocjonalnym problemy ze snem lub odżywianiem (brak apetytu, przejadanie się)
W relacji z INNYMI
-
niesatysfakcjonujące wzorce w relacjach, problemy w relacjach interpersonalnych - konflikty w związkach, trudności w relacjach z rodziną
-
trudności w stawianiu granic i dbaniu o własne potrzeby, brak asertywności, problemy komunikacyjne
W relacji ze ŚWIATEM (wyzwaniami sytuacyjnymi)
-
doświadczanie kryzysu życiowego i przeciążenia emocjonalnego
-
trudne zmiany życiowe np. kryzys wieku średniego, zmiana etapu życia
-
doświadczenie straty i żałoby
-
wypalenie zawodowe lub rodzicielskie
-
doświadczenie emigracji - wyzwania adaptacyjne, poczucie braku przynależności
-
używanie substancji psychoaktywnych i chemsex (psychoedukacja, poradnictwo, nauka nowych zachowań wspierających w zmianie)
-
współuzależnienie, doświadczenie życia z osobą w uzależnieniu (np. DDA)
-
ADHD u dorosłych (psychoedukacja i budowanie strategii codziennego funkcjonowania)
-
wsparcie kobiet w okresie okołoporodowym
-
doświadczenie niepłodności i trudności prokreacyjnych
-
życie z wirusem HIV (wsparcie, psychoedukacja i profilaktyka)
Rozwój zawodowy
mgr Psychologii
Specjalistka Psychoterapii uzależnień
Psychoterapeutka Poznawczo-Behawioralna
Wspieram ludzi już przeszło 10 lat. Moje umiejętności terapeutyczne kształtowały różne doświadczenia. Pracowałam w Polsce zarówno w placówkach zdrowia psychicznego, ośrodkach resocjalizacyjnych i readaptacyjnych, jak i w edukacji (też alternatywnej) i profilaktyce. Doświadczenie pracy zawodowej z osobami dorosłymi zdobyłam w Szpitalu dla Psychicznie i Nerwowo Chorych w Starogardzie Gdańskim oraz na oddziale terapeutycznym gdańskiego Zakładu Karnego. Z młodzieżą natomiast na oddziale zamkniętym Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego im. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Dużą część mojej pracy zawodowej przeznaczyłam na pomoc osobom z uzależnieniem i ich bliskim - dzieciom (też dorosłym) wychowującym się w dysfunkcyjnych domach oraz współuzależnionym partner_om . Realizowałam to w ramach pracy w stacjonarnych Ośrodkach Leczenia Uzależnień (dla dorosłych, ale też dla dzieci i młodzieży) czy poprzez psychiatrię środowiskową (Stowarzyszenie "180 Stopni" z Gdańskiego Nowego Portu). Zajmowałam się również psychoprofilaktyką HIV/AIDS i edukowałam, wpierałam osoby seropozytywne na oddziale szpitalnym. Prowadziłam psychoterapię indywidualną, jak i procesy grupowe, czy społeczności terapeutyczne. Wspierałam rodziny systemowo, tworzyłam autorskie projekty grup np. dla kobiet współuzależnionych, zagrożonych depresją poporodową. Obecnie pracuję na własny rachunek. Pracuję pod stałą superwizją (obecnie Hanny Malinowskiej) i należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Swoją przyszłość łączę z terapią kontekstualną i terapią traumy. Z ciekawością przyglądam się swojemu procesowi emigracji. Chcę tworzyć miejsce bliskie osobom, których pierwszym językiem jest polski, aby mogły dbać o swoje zdrowie psychiczne posługując się właśnie nim.
Jesteś tu,
więc czegoś szukasz. Być może sam/a nie wiesz czego. Wiedz, że konsultacje są niezobowiązujące - czasami jest to moment by w zatrzymaniu przyjrzeć się sobie i własnej sytuacji. Jeśli towarzyszy Ci niepokój przed spotkaniem z obcą osobą, to jest to zupełnie normalne. Pozwól mi rozejrzeć się w tym razem, a potem sam/a zdecydujesz, czy chcesz/potrzebujesz mojego towarzystwa.
Ja jestem specjalistką od psychologii, Ty natomiast - od siebie. Czasami jest potrzebne połączenie tych dwóch części.
Zapraszam do pytań. Umawianie spotkań poprzez wiadomości prywatne lub WhatsApp. Ze względu na rodzaj pracy, mogę czasami nie odbierać telefonu - proszę więc o wiadomość, a oddzwonię w dogodnym momencie. Zachęcam również do pisania maili.
Agata Kaczmarek-Gąsior
Bahnhofstrasse 16, Fellbach k. Stuttgartu
telefon: +49 1525 1568258
telefon: +48 505093841
email: psychoterapia.akg@gmail.com
instagram: psycholog_stuttgart